Darmowe pływanie dla osób 50+ z Wilanowa
Jeszcze w styczniu ruszą bezpłatne zajęcia na basenie przy Gubinowskiej. Wstęp po ukończeniu 50. roku życia, bo dzielnica chce zadbać o zdrowie i wolny czas...
Iga Świątek w wyjątkowym wydaniu. Jest pierwszą Polką z takim sukcesem!
Iga Świątek z ogromnym suckesem! Młoda tenisistka została pierwszą Polką i pierwszą sportsmenką wśród ambasadorek marki Lancôme. W ten sposób znalazła się w tym...
Laura Łącz zdradza sekret, jak być w dobrej formie
Podczas wiosennego, pierwszego w tym roku Forum Seniora mieliśmy zaszczyt porozmawiać z naszym gościem specjalnym. Laura Łącz, znana i lubiana aktorka teatralna...
Witamy w Studiu Zdrofit. Dziś Twój trening poprowadzi sztuczna inteligencja
Już nie musisz w klubie fitness dostosowywać maszyn do swoich potrzeb. To maszyny dostosują się do Ciebie. W Studiu Zdrofit o najwyższą jakość oraz optymalną...
11 najbardziej niesamowitych atrakcji Walii. Poznajcie sekrety krainy króla Artura!
Już we wtorek 26 marca polska reprezentacja zmierzy się z drużyną Walii w finale baraży Euro 2024. Co warto wiedzieć o Walii? Gdzie leży ta magiczna kraina...
Gwiazdy stawiają na zdrowy styl życia. Zobacz ich diety i sporty, które uprawiają
Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...
60 zł za godzinę pracy. Nowy program w szkołach, do wydania miliony
„Aktywna Szkoła” to nowy program, który zakłada m.in. wspieranie działań sportowych na terenie szkoły w weekendy oraz prowadzenie pozalekcyjnych zajęć...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Ta choroba dotyka najmłodszych. Ekspertka o fali zachorowań na RSV w Polsce
Wirus RSV odpowiada za wiele z aktualnie diagnozowanych infekcji. Choroba ma objawy podobne do grypy lub COVID-19. Lek. Aneta Górska-Kot, ekspert pediatrii...
Tego nigdy nie kupuj dziadkom w prezencie! GIS: takie prezenty mogą być niebezpieczne
Wczoraj swoje święto obchodziły wszystkie babcie w Polsce, dziś świętują dziadowie. Z tej okazji Główny Inspektor Sanitarny przypomina, aby nie kupować...
Czy seniorzy w Polsce mają oszczędności? Jak wygląda ich sytuacja finansowa?
W dniach 21 i 22 stycznia obchodzimy Dzień Babci i Dzień Dziadka. Szczególnie w tym okresie warto zastanowić się, jak radzą sobie finansowo nasi ukochani...
Masz wysokie ciśnienie? To popularne warzywo pomoże ci je obniżyć
Dlaczego warto jeść pomidory i ich przetwory? Ponieważ najnowsze badanie wykazało, że ich codzienne spożywanie pomaga w obniżeniu ciśnienia krwi i zapobieganiu...
Pomysły na życzenia na Dzień Dziadka. Już dzisiaj ten ważny dzień!
Już dzisiaj wypada w kalendarzu Dzień Dziadka. Dlatego warto przygotować dla seniorów piękne życzenia. Podsuwamy gotowe wzory powinszowań dla naszych bliskich....
Na ferie zimowe sprzęt lepiej kupić czy wynająć? Pojawił się nowy trend
Wynajem sportowego sprzętu zimowego jako lepsze rozwiązanie wybrałoby 43 proc. ankietowanych, podczas gdy gotowość kupna zadeklarowało 49 proc. respondentów w...
Amazon zrealizował serial o Legii Warszawa. Premiera już na początku lutego
Już 2 lutego na platformie Amazon Prime zadebiutuje najnowszy dokument sportowy dotyczący funkcjonowania Legii Warszawa. W trailerze możemy zobaczyć, że...
Samotność w świątecznym prezencie. Tak seniorów traktuje najbliższa rodzina
Święta to wyjątkowy czas, który każdy chce spędzić ze swoimi najbliższymi. Niestety, wiele starszych osób jest „podrzucanych” do szpitali i tam spędzają...
Ruszyła budowa lodowiska na Starym Rynku. Kiedy otwarcie?
Ruszyła budowa lodowiska na płycie Starego Rynku. O tym, kiedy planowane jest otwarcie oraz jakie będą ceny, opowiedział nam Hubert Woźniak z Referatu...
"Seniorzy The Voice Senior seniorom z Mazowsza" - koncert w Czerwinie
W Gminnym Ośrodku Kultury w Czerwinie odbył się koncert z udziałem uczestników telewizyjnego programu “The Voice Senior”. Koncert przyciągnął mieszkańców gminy,...
Nowe przeszkody w skateparku na Żoliborzu. Impreza z darmową pizzą na otwarcie
Skatepark na Żoliborzu przy ulicy Potockiej przeszedł niedawno remont. W ramach budżetu obywatelskiego dla miłośników aktywności na świeżym powietrzu...
OSTRY CUP. Kilkadziesiąt uczestników zawodów pływackich
Dzisiaj na pływalni miejskiej „Jagiellonka” odbyły się zawody pływackie Ostry Cup. Była to już trzecia edycja tej imprezy, będącej memoriałem Wojciecha...
Arena Challenge w Orlen Arenie
W Orlen Arenie zorganizowano biegy z przeszkodami dla najmłodszych sportowców. O Arena Challenge opowiada Marcin Radomski z płockiego MOSiRu.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Golden Brown