To był rok Pozytywnej Energii!
Porcja Pozytywnej Energii. Aż dwanaście tysięcy polskich uczniów wzięło udział w programie, który promuje zdrowe odżywianie, aktywność fizyczną oraz ekologię....
10 prostych nawyków, które warto wdrożyć, gdy chcesz prowadzić zdrowy styl życia
Chcesz prowadzić zdrowy styl życia? Masz dość niezdrowych przyzwyczajeń, które rujnują Twoje zdrowie i sprawiają, że ciągle chodzisz zmęczona? Początki zawsze...
Trudny powrót do szkoły. Dzieci mają słabszą kondycję i mniejszą odporność
Oczekiwany powrót do nauki stacjonarnej okazał się pod wieloma względami bardzo trudny. Dzieci mają słabszą kondycję, mniejszą odporność, problemy z kontaktami...
Prof. Grzegorz Raczak: Wysiłek traktujmy jak lekarstwo i zażywajmy w regularnych dawkach
O niepotrzebnym strachu przed bieganiem i patencie pozwalającym przedłużyć życie o 5 lat, z prof. dr. hab. med. Grzegorzem Raczakiem, konsultantem wojewódzkim w...
Trwa druga edycja programu edukacyjnego Porcja Pozytywnej Energii
Kiedy wokół nas brzmią jeszcze echa noworocznych postanowień – warto wspierać inicjatywy, które uczą najmłodszych zdrowych nawyków żywieniowych i podpowiadają...
Samoobrona? Joga? Trening funkcjonalny? Warszawa ćwiczy na świeżym powietrzu. Za darmo!
Bezpłatne, regularne, otwarte treningi w Warszawie prowadzone przez wykwalifikowanych trenerów - całe lato, w całej Warszawie, za darmo dla wszystkich.
Już w sobotę Światowy Dzień bez Papierosa
31 maja 2014 będziemy obchodzić ustanowiony przez WHO Światowy Dzień bez Papierosa. Każdego miesiąca ok. 440 000 osób w Polsce podejmuje kolejną próbę rzucenia...
Warszawiacy pokochali treningi parkour [FOTO]
Parkour w Warszawie. Treningi z cyklu "Trenuj. Odkrywaj. Merrell." cieszą się wśród warszawiaków rosnącą popularnością. 15 marca 2014 o godz. 14.00 odbędzie się...
Uwaga na zawał przy chorobach zapalnych jelit
Choroby zapalne jelit należą do schorzeń, które dają się chorym mocno we znaki. Na domiar złego, mogą zwiększać ryzyko zawału serca i udaru!
Centrum dla Zdrowia. W piątek otwarcie!
Centrum Stworzone dla Zdrowia to obiekt, który powstał w celu skłonienia Polaków do refleksji nad własnym zdrowiem. Czasy, w jakich żyjemy nieco to...
Warszawiacy muszą zadbać o zdrowie
Żyjemy najdłużej w Polsce, mniej palimy i coraz więcej się ruszamy. Za to nasze dzieci są najgrubsze. Opublikowany ostatnio raport "Stan zdrowia mieszkańców...
Bezpłatne zajęcia w ramach studenckiego projektu "Zdrowie - weź to poczuj!"
"Zdrowie - weź to poczuj!" to projekt zrealizowany przez grupę studentów - wolontariuszy przy fundacji Ja-Obywatel. Skierowany jest do wszystkich uczniów,...
O krok od zdrowej skóry, czyli przełom w leczeniu atopowego zapalenia skóry
Choć pojawiły się nowe możliwości leczenia atopowego zapalenia skóry,...