orzechy

Orzechy to suche owoce drzew, które charakteryzują się sporą zawartością białka i wysokim udziałem tłuszczu, a w szczególności niezbędnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Na stronaZDROWIA.pl omawiamy właściwości zdrowotne poszczególnych rodzajów orzechów i podobnych im nasion, takich jak fistaszki czy nerkowce, a także opisujemy korzyści wynikające ze stosowania diet bogatych w te produkty.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Mieszkańcy stolicy sprzedają rzeczy za grosze. Trwa Garażówka na Zieleniaku

Mieszkańcy stolicy sprzedają rzeczy za grosze. Trwa Garażówka na Zieleniaku

Siostry uratowały rodzinną tradycję. Historia o pasji i szacunku do natury

Siostry uratowały rodzinną tradycję. Historia o pasji i szacunku do natury

Lokalne oferty

reklama
Wróć na mazowieckie.naszemiasto.pl Nasze Miasto