Rób to codziennie, a twoje serce będzie jak dzwon! Wystarczy 50 kroków
Już nie 10 tysięcy kroków dziennie, tylko… 50. Takie zalecenia wkrótce mogą pojawić się wśród oficjalnych rekomendacji, a to za sprawą nowego badania. Dotyczy...
Architekt płakał jak projektował te klatki schodowe
Te schody przyprawiają o zawrót głowy! Na pytanie dlaczego pewne projekty zostały w ogóle zrealizowane, raczej nie znajdziemy odpowiedzi. Niektóre z nich są tak...
Wieża widokowa nad Wisłą. Powstaną „Warszawskie Schody”?
Ma mieć wysokość 24 metrów i składać się z ułożonych nad sobą platform w kształcie schodów. Wieża widokowa nad Wisłą to pomysł architektów ze studia workplace....
Ursynowskie schody pierwszej pomocy. Nietypowy sposób na edukację
Na Ursynowie powstały "Schody pierwszej pomocy". W kilku ursynowskich placówkach znajdziemy nietypowe naklejki-napisy z instrukcją udzielenia pierwszej pomocy....
Najbardziej nietypowe schody świata. Te cuda chciałby mieć w domu każdy! [ZDJĘCIA]
Jak sprawić, by schody w mieszkaniu piętrowym lub domu były wyjątkowe i ożywiały całą przestrzeń? Oto propozycje, po których natychmiast zapragniecie zrobić...
Bieg na Szczyt Rondo 1, 2017. Organizatorzy przygotowali dodatkową atrakcję
Bieg na Szczyt Rondo 1, 2017. W sobotę 11 marca po raz siódmy schodami budynku Rondo 1 pobiegną amatorzy biegania. Bieg na Szczyt w Warszawie to wyścig na 37....
Nowe schody na Dworcu Centralnym już wożą pasażerów
Już dziś pasażerowie na Dworcu Centralnym w Warszawie korzystają z nowoczesnych schodów ruchomych. Firma Schindler Polska oddała do użytku pierwsze schody...
Nie będzie nowych schodów na Centralnym
To już pewne. PKP nie zamierza wymieniać starych schodów ruchomych na Dworcu Centralnym przed Euro 2012.
Ruszył remont schodów przy kościele św. Anny (FOTO)
Rozpoczęły się prace remontowe, będących w opłakanym stanie, schodów i muru oporowego przy kościele św. Anny.
Na jakich ekranach obejrzymy piłkarzy podczas Euro? Zobacz zdjęcia!
Dwa już są. Kolejne zawisną w ciągu najbliższych dni. Na Stadionie Narodowym trwa montaż ekranów LED.
"Stalowy płaszcz" ratunkiem dla schodów na Stadionie Narodowym
Kilkaset ton stali użyje wykonawca do naprawy schodów na stadionie. Operacja kosztująca ok 10 mln. złotych zakończyć się ma 15 września.
Stadion Narodowy dopiero jesienią
30 listopada - to nowy termin zakończenia prac na Stadionie Narodowym. Liderem inwestycji w ostatniej fazie budowy będzie Hydrobudowa.
Wapń może zwiększać ryzyko sercowe lub je obniżać. Ważne, kiedy go przyjmujesz
Wapń jest niezbędny dla mocnych kości, ale nadmiar prowadzi do zwapnienia tętnic, zawału lub udaru. Jak więc przyjmować ten pierwiastek w jedzeniu i...
Przełom w wykrywaniu chorób serca! Popularne urządzenie wykryje niewydolność
Niewydolność serca można usłyszeć, ale nie wystarczy do tego ludzkie ucho. Z pomocą przychodzi specjalny sensor i aplikacja, która analizuje pracę serca i...
Ryzyko zawału i udaru rośnie wtedy gwałtownie. Kobiety muszą mieć się na baczności
Wyniki najnowszych badań przeprowadzonych przez amerykańskich naukowców potwierdziły przypuszczenia, że stan zdrowia układu krążenia u kobiet pogarsza się...
Darmowy lek na choroby serca i stres. Masz go zawsze w zasięgu ręki!
Jak pokazują badania, śmiech obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, a terapia śmiechem może pomóc w redukcji przewlekłego bólu. Co...
Najwyższy taras widokowy w Polsce niedługo zachwyci odwiedzających
Już niebawem na mapie stolicy Polski pojawi się nowa atrakcja, która – sądząc po popularności innych tego typu miejsc – przyciągnie tłumy zwiedzających....
I wszystko jasne. Tyle jajek możemy zjeść przez cały tydzień. Poznaj opinię eksperta
Na Wielkanoc stoły uginają się od dań z jajkami. Co roku jemy je na potęgę, tymczasem ile sztuk to porcja maksymalna? Wbrew pokutującym jeszcze opiniom jaja to...
Ten rodzaj postu może być zabójczy dla serca! Uwaga - mimo to nadal jest popularny
Posty stosuje się nie tylko z powodów religijnych, ale również w celu odchudzania. Takie kuracje są niezwykle skuteczne i w ostatnim czasie cieszą się...
Te osoby nie powinny jeść mięsa! Chorujesz? Sprawdź, czy musisz je odstawić
Zdrowa dieta zawiera tylko ograniczone ilości mięsa, lecz dla niektórych osób szkodliwe może być nawet niewielkie spożycie. Istnieją choroby, w których nie...
Jemy to co dzień, a skutki mogą być opłakane! Co się dzieje, jak zjesz tę żywność?
Ten rodzaj jedzenia jest zdecydowanie najgorszy. To właśnie z jego powodu tak chorujemy, a konsekwencji jest kilkadziesiąt. Jeśli chcesz jednocześnie chronić...
To badanie może uratować życie! Masz takie objawy? Wykonaj test
D-dimery to ważne badanie krwi, które pomaga wykryć pozostałości zakrzepów krwi. Stanowią produkt rozpadu budującego je białka i mogą wskazywać na zakrzepicę i...