Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
Myślisz, że te produkty są zdrowe? To nieprawda!
Zdrowa dieta powinna opierać się na jedzeniu sprawdzonych produktów. Musisz być świadomy tego, co spożywasz. Niestety, nie wszystkie produkty, które uznawane są...
Fit cateringi w Warszawie. Ile kosztuje dieta pudełkowa i gdzie warto ją kupić? [PRZEGLĄD]
Diety pudełkowe podbijają Warszawę. W stolicy otwiera się coraz więcej firm oferujących fit katering. Ilość i rozmaitość oferty na pewno zaspokoi potrzeby...
Fit cateringi w Warszawie. Dieta pudełkowa podbija stolicę
Wiadomo, że każdy z nas chce utrzymać albo wyrobić piękną sylwetkę, szczególnie w czasie wakacji. Jednak często praca, rodzina, znajomi, dom nas tak pochłania,...
Skandal w warszawskiej restauracji. Nie obsłużyła obcokrajowca, nazwała go "czarnuchem"
Do nieprzyjemnego incydentu miało dojść w ubiegły piątek w warszawskich restauracji Meat & Fit. Pracownica lokalu odmówiła obsłużenia zagranicznego klienta. "To...
Reebok Fit Shop. Gwiazdy na otwarciu sklepu, w którym za trening dostaniecie pieniądze [ZDJĘCIA]
Od początku lipca do 3 września w Warszawie działa Reebok Fit Shop - sklep, w którym za zakupy będzie można płacić… wysiłkiem. Wybraliśmy się tam w dniu...
Reebok Fit Shop. Tu za trening nie tylko nie zapłacisz, ale i... zarobisz!
Od lipca do 3 września działać będzie Reebok Fit Shop - sklep, w którym za zakupy będzie można płacić… wysiłkiem. Jak to działa? Zapytaliśmy u źródła podczas...
Anna Dziedzic - Fit Mom. Każda mama może być aktywna, wystarczy wykorzystać... wózek dla dziecka
Anna Dziedzic, znana też jako Fit Mom, prowadzi zajęcia fitness dla mam i kobiet w ciąży, również z wykorzystaniem... dziecięcego wózka. - Zdecydowałam się na...
Zadbaj o siebie na wiosnę! Trzeba ćwiczyć po zimowym letargu
Żeby na wakacyjnym urlopie wyglądać atrakcyjnie, należy już dziś zacząć dbać o kondycję.
Miss i Mister w kategorii fit [ZDJĘCIA]
22 listopada w warszawskim klubie Bank odbył się konkurs FitLOOK 2014, największe w Polsce wybory miss i mistera w kategorii fit. Tegoroczną, szóstą już edycję...
Władimir Kliczko przyjedzie do Warszawy
20 września Władimir Kliczko przyjedzie do Warszawy! Będzie można go spotkać na otwraciu siłowni na Pradze.
Odwiedź Przystanek Samsung i wygraj opaskę
Bieganie wprawia Cię w znakomity nastrój i wpływa pozytywnie na Twóją kondycję? Jeśli jesteś fanem tego sportu, musisz wziąć udział w naszym konkursie. Do...
Trenuj za darmo pod okiem instruktora!
Chcesz zacząć biegać, ale nie masz z kim? W stolicy nie brakuje bezpłatnych zajęć sportowych dla osób, które chcą aktywnie spędzać czas. Znajdź coś dla siebie i...
Miasto wesprze aktywność fizyczną seniorów
Jako partner europejskiego programu "Fit for Life" Warszawa zachęca seniorów do aktywnego trybu życia. Ruszyły kampania informacyjna oraz programy...
Szpilki fit & fun! Impreza tylko dla kobiet
Warsztaty rozwojowe, wykłady tematyczne, porady stylistów, dietetyków i trenerów i kulturalna wymiana ubrań - to tylko niektóre z atrakcji jakie czekaja na...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie wymarzonych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów
Jessie Inchauspé w mediach społecznościowych nazywana jest Glukozową Boginią. Tak też nazywa się jej profil na Instagramie, który służy do szerzenia wiedzy o...
Sałatka z San Francisco do obiadu. Przepis z Glukozowej Rewolucji
W kilka lat Jessie Inchauspé rozpropagowała metodę odżywiania, którą nazwała „Glukozową Rewolucją”. Sama nie chce nazywać jej dietą, a jedynie wskazówkami do...
Masz 24 godziny. Wykorzystaj je właściwie. Ile czasu siedzieć, spać i ruszać się?
Nasz dzień składa się z siedzenia, stania, spania i poruszania się. W ciągu 24 godzin wykonujemy te czynności naprzemiennie. Czy jednak zastanawiasz się ile...
Letnie podróże za bezcen? Jeszcze masz szansę! Trwają promocje na bilety lotnicze
Nie masz jeszcze sprecyzowanych planów na wiosenne i letnie podróże po Europie? W tanich liniach lotniczych trwają aktualnie promocje, którym trudno się oprzeć....
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...