2 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike)...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami ślizgowymi

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike) to mocny ruch spinający mięśnie brzucha o szybkim działaniu wzmacniającym

Wróć do artykułu

Zobacz również

Wierni modlili się z okazji peregrynacji Obrazu Matki Bożej Robotników i Solidarności

NOWE
Wierni modlili się z okazji peregrynacji Obrazu Matki Bożej Robotników i Solidarności

Miodobranie w regionie. W Jankowej obfitość, w Gładyszowie dużo gorzej

NOWE
Miodobranie w regionie. W Jankowej obfitość, w Gładyszowie dużo gorzej

Dzielnicowy na medal. Łukasz Pelowski złapał złodzieja, który ukradł kosze ubrań

NOWE
Dzielnicowy na medal. Łukasz Pelowski złapał złodzieja, który ukradł kosze ubrań

Linette awansowała do drugiej rundy w Strasbourgu

NOWE
Linette awansowała do drugiej rundy w Strasbourgu

Escape van już stanął na rynku w Lublińcu. Ten projekt dotyczy problemu handlu ludźmi

NOWE
Escape van już stanął na rynku w Lublińcu. Ten projekt dotyczy problemu handlu ludźmi

Akcja „Prędkość” na drogach Włocławka i powiatu. Tylu kierowców straciło prawo jazdy

NOWE
Akcja „Prędkość” na drogach Włocławka i powiatu. Tylu kierowców straciło prawo jazdy

Prawie 18 tysięcy kibiców Widzewa na meczu z "Kolejorzem". Zobaczcie ZDJĘCIA

NOWE
Prawie 18 tysięcy kibiców Widzewa na meczu z "Kolejorzem". Zobaczcie ZDJĘCIA

Noc muzeów w Ostrowieckim Browarze Kultury. Były gry, wystawy i pokaz laserów [FOTO]

Noc muzeów w Ostrowieckim Browarze Kultury. Były gry, wystawy i pokaz laserów [FOTO]

Kolejny przegląd filmowy w Wiązownicy-Kolonii. Klimatyczny seans w stodole (ZDJĘCIA)

Kolejny przegląd filmowy w Wiązownicy-Kolonii. Klimatyczny seans w stodole (ZDJĘCIA)

Polecamy

Autostrada A4 Katowice-Kraków. Czy i kiedy przejazd będzie bezpłatny?

Autostrada A4 Katowice-Kraków. Czy i kiedy przejazd będzie bezpłatny?

10 par jednopłciowych pobłogosławionych w kościele. Pierwsza taka sytuacja w Polsce

10 par jednopłciowych pobłogosławionych w kościele. Pierwsza taka sytuacja w Polsce

Nagła zmiana fryzury znanej piosenkarki. Fani jej nie poznali!

Nagła zmiana fryzury znanej piosenkarki. Fani jej nie poznali!

W klubie Stodoła odbyła się giełda płytowa. miejsce spotkań miłośników muzyki

W klubie Stodoła odbyła się giełda płytowa. miejsce spotkań miłośników muzyki

Noc Muzeów w Radomiu. Było wiele ciekawych imprez i wydarzeń [ZDJĘCIA]

Noc Muzeów w Radomiu. Było wiele ciekawych imprez i wydarzeń [ZDJĘCIA]

Mubi Dub it Tuning Festival 2024. Program, bilety, atrakcje

NOWE
Mubi Dub it Tuning Festival 2024. Program, bilety, atrakcje

13-latka urodziła dziecko podczas wycieczki szkolnej. Policja wszczęła śledztwo

13-latka urodziła dziecko podczas wycieczki szkolnej. Policja wszczęła śledztwo

Spróbuj zamiast piwa. Gasi pragnienie, odmładza, odchudza. Tani napój zrobisz w domu

Spróbuj zamiast piwa. Gasi pragnienie, odmładza, odchudza. Tani napój zrobisz w domu

Zjadłam czereśnie i okazało się, że mam ciężką alergię. Oto, co się ze mną stało

Zjadłam czereśnie i okazało się, że mam ciężką alergię. Oto, co się ze mną stało